Picture 20181104 90 jb2jaq брусниця

фрукты и ягоды

в одной штук грамм,

Минералы

Kkal: 46 кКал
в 100 граммах
Белки: 0.7 г
Жиры: 0.5 г
Углеводы: 8.2 г

Витамины

  • Витамин PP (Ниациновый эквивалент) (PP): 300.0 мкг
  • Витамин E (ТЭ) (E (ТЭ)): 1000.0 мкг
  • Витамин C (C): 15.0 мг
  • Витамин B9 (фолиевая кислота) (B9): 0.0 мкг
  • Витамин B2 (рибофлавин) (B2): 20.0 мкг
  • Витамин B1 (тиамин) (B1): 10.0 мкг
  • Витамин A (РЭ) (A (РЭ)): 8.0 мкг
  • Бэта-каротин : 50.0 мкг
  • Витамин PP (PP): 200.0 мкг
  • Макроэлементы

  • Марганец : 650.0 мкг
  • Железо : 400.0 мкг
  • Фосфор : 16.0 мг
  • Калий : 90.0 мг
  • Натрий : 7.0 мг
  • Магний : 7.0 мг
  • Кальций : 25.0 мг
  • Микроэлементы